Bruxismo y estrés: El bruxismo es un hábito inconsciente que consiste en apretar o rechinar los dientes, principalmente durante la noche, aunque también puede aparecer durante el día. Esta acción involuntaria puede pasar desapercibida durante mucho tiempo, pero con el tiempo puede causar daños importantes en los dientes y la mandíbula. Muchos pacientes no saben que sufren bruxismo hasta que experimentan molestias como dolor mandibular, tensión muscular, dolor de cabeza o desgaste dental.
¿Qué relación hay entre el bruxismo y el estrés?
Existe una relación directa entre bruxismo y estrés. El estrés emocional o físico puede desencadenar este hábito, ya que el cuerpo busca una vía de escape para la tensión acumulada. En épocas de preocupaciones, ansiedad o sobrecarga mental, es habitual que los síntomas empeoren. Por eso, muchos casos de bruxismo se intensifican en periodos de trabajo intenso o situaciones personales estresantes.
Otros factores que pueden influir en el bruxismo son:
- Problemas de oclusión o alineación dental.
- Hábitos de sueño deficientes.
- Ciertos medicamentos o condiciones neurológicas.
Consecuencias y tratamiento del bruxismo
Si no se trata, el bruxismo puede provocar:
- Fracturas dentales o desgaste del esmalte.
- Dolor muscular y articular en la zona mandibular.
- Trastornos en la articulación temporomandibular (ATM).
- Alteraciones del sueño y cansancio al despertar.
¿Cómo te ayudamos en OralVIC?
En OralVIC, clínica dental en Vic, ofrecemos un enfoque integral para tratar el bruxismo. Lo más habitual es utilizar una férula de descarga personalizada que se usa durante la noche y evita el contacto directo entre los dientes. Además, asesoramos a los pacientes para reducir el estrés y mejorar los hábitos de descanso e higiene bucodental.
Si sospechas que puedes sufrir bruxismo y estrés, te recomendamos visitarnos en nuestra clínica dental en Vic para una valoración completa y prevenir posibles complicaciones.
¡Visítanos en OralVIC y te ayudaremos!